#HEALTHY

Ma recette pour un granola sain et hyper protéiné pour le petit déjeuner ! My recipe for a healthy organic home made high protein granola !
Bonjour à tous ! Je lance une nouvelle catégorie d'articles : "Portraits". Il s'agira de portraits de marques / d'entrepreneurs / de créateurs etc. J'espère que cela vous plaira ! Et je l'inaugure aujourd'hui avec le portrait de la marque VaïVaï, célèbre marque française d'eau de coco ! Pour ceux qui me suivent sur les réseaux sociaux, vous savez déjà que je suis fan de "healthy food" et notamment tout ce qui se rapproche de près ou de loin à la noix de coco. Je suis grande...
Bonjour à tous, En ce jour de rentrée scolaire je suis sûre que beaucoup d'entre vous ont des "bonnes résolutions" , et pour vous donner des idées, je voulais vous faire un petit article qui sort un peu de ma "ligne éditoriale" (quoique) mais qui me tient à cœur en vous parlant d'environnement ! Je suis loin d'être parfaite en la matière mais j'essaye de plus en plus de faire attention à la manière dont je consomme ou à mes réflexes quotidiens que ce soit pour l'environnement ou...
Bonjour Bonjour ! Voici l'été qui arrive avec les vacances et pour beaucoup cela veut dire ... du soleil ! Beaucoup de soleil !! Or le soleil entraine plusieurs dangers, les cancers de la peau bien entendus, les risques de brulures mais également le vieillissement prématuré de la peau c'est à dire : taches, relâchement et surtout rides ! Le soleil est le principal facteur du vieillissement de la peau, ce qui n’empêche pas que l'on peut bronzer mais seulement protégé !! Voici ma...
L'obsession du moment : être sain. Sain dans son corps, faire du sports, mais aussi et surtout que cela se voit ! Voici mes conseils pour les flemmardes qui veulent surfer sur la tendances "Healthy" et qui veulent sentir les bénéfices de cette démarche rapidement :)
Les beaux jours arrivent, et avec eux les expositions au soleil. J'adore cette saison j'ai définitivement besoin de beaucoup de soleil pour vivre, de la plage ou même d'un café en terrasse au soleil, d'une sieste dans un parc etc... Par contre, et c'est peut être dû au fait que j'ai grandi dans le sud, je me protège toute l'année. Condition sine qua none, je choisis une crème de jour avec protection solaire. Comme cela ne dure pas toute la journée, j'ajoute un fond de teint ou une...